カラダ喜ぶ！最強激うまプロテインドリンク
どーも！ぽちゃおじです！
今日は最近飲み始めた最強激うまプロテインドリンクを紹介したいと思います^ ^
私が今まで飲んできたプロテインドリンクはプロテインの袋に書いてある通りに水200mlに対してプロテイン三杯入れて溶かして飲むっていう普通の飲みかたをしてたんですがこれがまた全然おいしくない。。プロテイン独特の臭みも感じるし、チョコ味も弱いから味わって飲むというより流し込むようなイメージで一気飲みしてました。でもこれ飲み始めた人が続けていくにはちょっと飽きてきちゃうし本当にもう少し美味しければ毎日飲んでもいいかなというギリギリのラインで葛藤して結局やめてしまいました。。
そこでネットで自分なりに成分とか効能とか相性などを調べて調合して毎日飲みたくなるお肌喜ぶ、カラダ喜ぶ、お財布喜ぶ、ぽちゃおじ特製ハッピードリンクが完成しました！若干入れているものの量を50mlくらい変えれば自分に合った味に仕上がる仕様になってると思います。ネットではプチ断食をする時に一、二食置き換えるとリバウンドしないと書いてありましたね！
それでは商品を抜け目なく紹介しながら
レシピを書いていくー レッツジェネリック！
最強激うまプロテインドリンク
通称 ハッピードリンクレシピ
まず
こちらの無調整豆乳を150ml入れます
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マルサン 毎日おいしい 無調整豆乳 1L 1000ml 紙パック 6本 1ケース【送料無料（一部地域除く）】 価格:1,579円 |
そしてつぎに今回の肝
ノンアルコールのあまざけこちらを50ml入れます
0%ノンアルコールなので朝飲んでも運転できます！
飲みやすくしたい甘味を足したいという方はこのあまざけの量で微調整してください。
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価格:2,980円 |
最後にプロテイン
男性の方は
チョコ味のこちらがおすすめ！恐ろしく飲みやすい。
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明治 ザバス ホエイプロテイン 100 リッチショコラ味 980g 1パック 【送料無料】 価格:4,070円 |
女性の方は
運動する女性のカラダづくりをサポートする6種のビタミンB群とビタミンA、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンEに加えて、カルシウム、鉄、マグネシウムを配合しているそうなのでこちらのミルクティー味がおすすめです！
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明治 ザバス フォーウーマン シェイプ＆ビューティ ミルクティー風味 900g 1パック 【送料無料】 価格:3,480円 |
ちなみにこの楽天の"ぱーそなるたのめーる"さんの
ザバス、下手したらその辺のドラッグストアよりお安いみたいですよ！ぜひチェックしてみて！
で、このプロテインを規定の三杯入れたらハッピードリンクの完成です！
まだ私自体飲み始めて一週間くらいなので痩せましたとか大きな事は言えませんが、アイテムが増えて作るのが面倒臭いなと思いますが、今まで飲んでたのを考えるとこっちのほうが何倍も美味しいからまた飲みたいと思えるっていうのが感想ですね！
あとプロテインと豆乳とあまざけって豆やら米やらでとても相性が良いみたいで凄く味わって飲めるんですよね^ ^しかも効能なんて調べる必要ないくらいみんな体に良い事くらい分かってるアイテムの合成なので
体に良い、効きそうだなと思ったらついつい作ってしまうっていうのもあります。
ちなみに作るの面倒くさいという方も安心してください。意外と適当に配合しても着地点はあまり気にならないと思います^ ^
ぜひ、このハッピードリンクを飲んで一緒にダイエット頑張りましょう！^ ^
近々プチ断食も決行しようと考えているので
お楽しみに！
ぽちゃおじ情報
久しぶりに体重計乗ったら90kありました。。
このままいったら間違いなく病気になりそう。。
ダイエット、健康、生活の見直し頑張る！💪
次回は物価上昇の世、私が最近取り組み始めた節約術紹介しまっす
